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ブログの更新を元のてぃーだブログに戻しました。
てぃーだブログはサーバのダウンとかが多かったからユーザの多いFC2に変えてみたのだけど、ダウンするのはあんま変わらないし使い勝手は良くないしSEO弱いし更新しないとデカデカと広告出るし、極めつけがコメント時に勝手にコメント禁止にしておいて、なおかつ書き込みしてる人をこちらがアクセス禁止にしてるようなメッセージを表示するという怖い機能を追加されたというところだろうか。

来週土曜に獅子浜で行われるフリーダイビングの大会「アタック-25ｍ」の大会準備にお邪魔してきました。
自分は選手の競技日シュミレーションをメインでお手伝い、というかついでに遊ばして貰ってました。
透明度は沖縄と比べてはいけないのだけど、それでも最近では結構いい方らしく、久々の内地の海でも楽しく潜れました。
ビーチエントリーで数十ｍ泳ぐと一気に40m位まで落ち込んでいて、練習するにはなかなかいい環境です！！
真栄田岬みたいにダイナミックな地形では無いのだけど、魚もそこそこ。
ロープを落とした処のボトムにはなぜか大き目のマクブみたいのが居て、人懐っこく近くを泳いでます。見た目はほんとマクブだったんですが、沖縄以外にもマクブって居るのかな！？
あと初めて水中で本カワハギを見て、あまりの泳ぎに適してない体型に地味に一人でウケてました。あんなんで頑張って泳いでるんだね。
本番当日はスケジュールの関係でスタッフでの手伝いが絶望的なのだけど、これからの初心者が参加する大会なので、ぜひ楽しく成功して欲しいですね。

東京での生活もあと10日。
練習はあまり出来なかったのだけど、なんとかあと一回辰巳で練習したいところです。

テーマ:ダイビング - ジャンル:スポーツ

色々有ってここ数か月ほとんどまともにトレーニングしていませんでした。
で、先日久々にプールって事で東京の辰巳国際競技場へ。
東京のフリーダイビング倶楽部Lucky Fin Barracudaに連絡して、練習に参加させて貰いました。
ここは色々なプール競技をやっている人が集まってるみたいで、回りには色々見慣れないフィンを持っている人が沢山。
センターシュノーケル着けてずっと泳いでたり、見てて面白いです。

自分は久々なのでインターバルとかもしないでかる〜く泳いで、ちょこっと息止めにも体慣らしたりして。
やっぱ水の中って気持ちいいですね。
最後に100mを一本泳いでみたけど長水だから水泳用のちっちゃいフィンでも結構楽で、さすがに100mを数本やる気にはならなかったけど思ってたより体が忘れてなくて一安心でした。
グライドフィン持ってくれば良かったかな〜とも思ったけど、さすがにあれを職場に持ち込むのは勇気が居るので。。
出張は9月一杯、あと何回も来れないだろうけど、辰巳のプールで泳げるってのはいいなぁ。

テーマ:水泳 - ジャンル:スポーツ

友人からのメール。
丁度その話しをしてたからすぐに判ったけど、一瞬ハッ！？ってなった。
確かにキツキツで拘束してるけど・・・、なんか卑猥だ。



TIGORAってところの水着が近所の大型スポーツ用品店で安売りしてるという情報を得て、早速買ってみた。
書いてあったことによるとなんでも水泳の公式な大会には使えなくなったという事で、買う人が居なくなり値崩れしたみたい。
写真のフルスーツで5800円。
使用感はなかなか。自分のサイズが一着しか無かったのが残念。
女性用をむりやり着るのと違いパッキングしてもそれほど胸周りがきつくない。
撥水もバイオラバーだけあって競泳用のものと比べてもかなり違う。
水中を滑る感覚ってのは判らないけれど、インターバルで比較した感じでは着るだけで5%位記録伸びそう。
5%って小さいようだけど100m泳いで5m、200mで10m
5800円を10mで割ると1m580円。記録に拘る人には安い買い物だと思った。

テーマ:ダイビング - ジャンル:スポーツ

その後整骨院には行ってるものの、徐々に良くなる感じだけど決定的に改善はしなのでフリーダイビング仲間推薦の整体に行ってきました。
本当は先週行きたかったけど、逆に今週で良かったかも。
とにかく痛い。触られるところ全て痛い。痛いところは悪いところという事なのだけど、全て悪いという事で全て痛い。
今回言われたのは、
「良くこれで息吸えてるよね」
「普通歩けないよ、この状態じゃ」
「横隔膜だけは柔らかいね、だからなんとか息止めたり出来てるんだ」
衝撃的だったのはこの位だろうか。
とりあえず今回だけでは全部治しきれないのでまた来て下さいとの事。

ちょっと家で休んでからプール練習に行くと、なんか感じがちょっと違います。
つい先日100の大台にやっと到達したトレーニングが、一気に113まで伸びました。
ノーフィンでのインターバルも泳ぎ方をかなり大きく変えたのも有るからなんとも言えないけど、
初めて1分40秒を10本達成。しかも結構まだ楽。これならあと5秒は縮めても大丈夫そう。

今回のノーフィンの泳ぎ方変更はかなり大きかった。
多分最初見た人全員が　はっ！！？？と思うはず。
まだ試した一回目だけどそれでこんだけいい感じだと、練習して慣れれば記録があり得ない位一気に伸びそう。
ルール上は確実に大丈夫なはずだけど、この発想は無かったなぁ。

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